在囊胚移植这场 “迎接新生命” 的重要旅程中，移植前的准备工作至关重要。稍有不慎，一些不当行为就可能成为阻碍囊胚顺利着床的 “绊脚石”。了解并避开移植囊胚前的大忌，是提高移植成功率的关键第一步。接下来，我们就分条详细说说这些需要重点关注的禁忌事项。

1. 忽视全面检查
   囊胚移植前，全面的身体检查是必不可少的。有些患者为了节省时间或费用，自行省略部分检查项目，比如甲状腺功能检查、传染病筛查等。甲状腺功能异常会影响激素水平，干扰胚胎着床，而传染病若未及时发现，不仅会影响移植成功率，还可能对胚胎发育造成严重危害。患者务必严格按照医生要求，完成包括妇科检查、血液检查、超声检查等在内的所有项目，确保身体处于适合移植的状态。
2. 隐瞒病史
   向医生如实告知病史是患者的重要责任，但部分患者因隐私或侥幸心理隐瞒过往疾病史、手术史或家族遗传病史。例如，隐瞒曾经的多次流产史，医生无法准确判断子宫环境和潜在风险，可能制定出不合理的移植方案。任何病史信息都可能影响医生对患者身体状况的评估和移植计划的制定，所以患者必须毫无保留地配合医生问诊。

1. 不良生活作息
   长期熬夜、昼夜颠倒的作息习惯在移植前必须纠正。熬夜会导致内分泌失调，影响雌激素、孕激素等生殖相关激素的分泌，使子宫内膜不能正常生长和转化，降低容受性。同时，不规律作息还会削弱免疫系统功能，增加感染风险。患者应在移植前至少一个月开始调整作息，每天保证 7 - 8 小时高质量睡眠，晚上尽量在 10 - 11 点之间入睡。
2. 缺乏运动或过度运动
   完全不运动和过度运动都不可取。缺乏运动导致身体代谢减缓，血液循环不畅，影响子宫的血液供应；而过度运动，如高强度的力量训练或长时间的剧烈有氧运动，会使身体处于应激状态，分泌过多的肾上腺素等激素，干扰内分泌系统。患者应选择适度的运动方式，如瑜伽、散步、慢跑等，每周进行 3 - 5 次，每次 30 分钟左右，以增强体质，改善身体状态。
3. 吸烟、饮酒与接触有害物质
   吸烟和饮酒对生殖系统危害极大，移植前必须严格戒除。烟草中的尼古丁等有害物质会损害卵巢功能和精子质量，酒精则会影响卵子和精子的发育，降低胚胎质量。此外，患者还应避免接触装修材料中的甲醛、苯，农药、杀虫剂等有害物质，这些物质可能通过呼吸道、皮肤等途径进入人体，对生殖细胞和胚胎造成损伤。若家中正在装修，应推迟移植计划。

1. 不合理的饮食结构
   长期高糖、高脂肪、高盐的饮食会导致体重增加、肥胖，引发胰岛素抵抗等问题，影响内分泌系统，进而干扰子宫内膜的正常功能。例如，过多摄入油炸食品、甜品、腌制食品等。患者在移植前应调整饮食结构，以清淡、均衡饮食为主，多吃富含优质蛋白质的食物（如瘦肉、鱼类、豆类）、新鲜蔬菜水果以及全谷类食物，保证营养全面。
2. 盲目节食或过度进补
   为了快速达到 “理想体重” 而盲目节食，会导致身体营养摄入不足，影响卵子和精子的质量，以及子宫内膜的生长。相反，过度进补人参、鹿茸等滋补品，可能会打破体内激素平衡，不利于移植。患者应保持正常的饮食规律，通过合理饮食和适度运动来维持健康体重，避免极端的饮食行为。

1. 自行服用药物
   在移植前，患者不可自行服用任何药物，包括保健品和中药。许多药物可能会影响激素水平、干扰胚胎着床或对胚胎发育产生不良影响。比如，一些含有活血化瘀成分的中药可能会引起子宫收缩。如果身体出现不适，应及时告知医生，在医生的指导下选择合适的治疗方案，切勿自行买药服用。
2. 随意停药
   对于正在服用某些慢性疾病治疗药物（如甲状腺药物、降压药、降糖药等）的患者，不可随意停药。突然停药可能会导致病情波动，影响身体整体状态，不利于移植。患者应在医生的指导下，调整药物剂量或更换对胚胎影响较小的药物，确保在移植前身体各项指标稳定。