对副食品的错误认知

　　越早添加越好?

　　太早添加副食品,宝宝肠道还没生成熟,消化困难,容易发生食物引起的过敏,也会使宝宝对食物没有兴趣。相反的·如果太晚添加副食品,宝宝有可能无法简单快速的接受副食品,汤匙和杯子的使用变得困难,如果错过适当的时机,咀嚼习惯更难养成。

　　添加更多的食物营养更好?

　　副食品以米粥为基础,每次添加一种新食物。

　　添加新食物后,至少间隔3~5天左右再继续添加。这样的话,就能确定是否对这种食物有过敏反应。比较安全的谷类食物,如果混合添加制成副食品,也有可能引起过敏。所以,初期不建议添加混合类副食品。

　　吃副食品前先喂果汁?

　　6个月以前不建议添加果汁。水果富含纤维、各种维生素、矿物质,是对宝宝来说,非常必要的食物。但是,如果因为水果对宝宝有益而给宝宝吃太多水果,反而会造成宝宝营养不均衡,并有可能造成宝宝只喜欢甜味的水果,对较没有甜味的蔬菜类副食品没有兴趣。

　　许多妈妈认为早点添加副食品比较好,但在添加易致敏水果,例如柳丁、橘子、番茄、草莓等时须注意,因为这些水果都容易引起过敏,建议在1岁以前尽量先少量添加。

　　添加副食品可以以防过敏?

　　婴幼儿的肠道功能未成熟,非常容易对食物产生过敏,特别是有家族过敏史的婴幼儿。建议充分摄入母乳之后,再延迟添加有可能引起过敏的食物。

　　鸡蛋、牛奶、大豆是较为优异的营养来源,但也是非常容易引起过敏的食物。不过,过敏的发生也是因人而异,没有必要完全限制摄取,只需要多注意观察即可。

　　除此之外,、花生、青背鱼类及带壳海鲜以及番茄、柳丁、橘子等,都是比较容易引起过敏的食物,建议先少量添加。

　　特别要提醒的是花生，如果发生过敏，症状会比较严重而且过敏时间长，建议不要给婴幼儿添加。

　　北京美中宜和北三环妇儿医院作为爱婴医院，在深耕医疗技术之余，一直致力于母婴健康的发展，不断践行社会责任。在对母乳喂养的宣传和倡导上，将其作为医院的重要理念进行推广，倡导母乳喂养、保障母婴安全是美中宜和妇儿医院的一贯宗旨，更是一直都坚持世界卫生组织呼吁的“三早一晚”政策(早接触、早吮吸、早开奶、晚断脐)，致力于为更多新手妈妈提供科学母乳喂养方式，这对宝宝今后的成长是好处多多、功不可没。